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得知这四点惊人内幕后,我吓得放下了手中的奶茶,默默地拿起了它

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发表于 2020-5-20 09:33:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  但是屏幕前的年轻人们,你们扪心自问自己对手中的这杯饮料有多少的了解?那些你一口口喝进肚子里的甜蜜,可能成为蚕食你身体的毒药,以下几点你必须要知道!
  一、奶茶≠牛奶+茶
  奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品,至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地,目前在大中华地区,中亚国家,印度,阿拉伯,英国,马来西亚,新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养,是家常美食之一,风行世界。
  传统的奶茶主要是用牛奶或马奶加上砖茶煮制而成的,有时会适量加些黄油或盐来调味,味道不甜,是一些少数民族的日常饮品,具有较高的营养价值。
  然而,现在店铺里卖的奶茶种类越来越多,但营养价值却跟传统奶茶相差甚远。现在的奶茶大多使用香精、植脂末、糖和色素进行兑制,常喝的话会带来健康隐患。
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  二、奶茶的四个小“内幕”
  1、热量爆表
  每个人都知道奶茶容易导致肥胖,尤其是有奶盖的茶。虽然口感好,但摄入一杯奶茶需要骑三个小时的自行车才能消耗完。
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  2、咖啡因超量
  1杯奶茶里的咖啡因含量相当于4杯咖啡,我们每天的咖啡因摄入量应该控制在400毫克内。也就是说,一天只喝一杯奶茶我们摄入的咖啡因含量就已经远远超标了。
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  3、反式脂肪超标
  有些奶茶中的反式脂肪酸含量也是超标的,被检测的奶茶中发现一杯奶茶的反式脂肪酸最低含量为3.7g,含量最高的可达到6.2g。而我们每天摄入的反式脂肪酸的量应该不超过2.2克。
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  4、伤害消化系统
  木薯淀粉是制作珍珠原料,属于不易被胃消化的食物。许多商家为了丰富珍珠的口感通常会加入增稠剂如果连续大量食用,很容易导致胃肠功能紊乱。
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  CT显示胃肠道内的“珍珠” 图源:澎湃新闻
  三、让果汁取代奶茶
  奶茶对身体不好已经是众所周知的事实了,可即便如此大部分人也依旧放不下手中的奶茶。如果要大家一杯奶茶都不喝确实有些强人所难,那么从身体健康和心理渴求出发大家完全可以做到少喝奶茶和自制果蔬饮料,简单好喝又健康。
  想要做出好喝又健康的饮料,那就必须拥有一台得心应手的榨汁机,在这里小编有一款平价好用的榨汁机推荐给大家!这款小巧玲珑,告别笨重,无线便携,现榨现喝,自动清洗不伤手,带在身边的营养专家,万利达网红便携式USB果汁机,给你新鲜体验!
  

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  万利达网红便携式USB果汁机的外观整体以简约的设计为主,目前此款果汁杯的色系上有星空蓝和樱花粉可选, 从颜色上来说,果汁机活泼又有生机,真的是老少皆宜。
  

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  对于饮料党来说
  最痛苦的事情莫过于减肥不能喝饮料
  没有任何味道的白开水难以下咽
  但其实还有另一个选择
  那就是鲜榨果蔬汁啦。
  

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  1、350毫升,食品级ABS杯体,一冲即可,冲洗更干净。
  2、一键启动、304不锈钢刀片,USB接口,强力电机。
  3、操作简单快捷,杯体分离式设计,干净易清洗,外出携带方便。
  4、餐前餐后水果10秒做好,放入包包,随时可以补充能量营养。
  5、采用双击按压式开关方式,操作简单、快捷。
  6、防意外开关保护,使用更安全,插电式设计,快速充电设计。
  

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  10秒搞定一杯鲜榨果汁,这个便携式榨汁机太厉害了!
  

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  这款良心榨汁机你真的值得拥有!
  
  
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